遊びながら運動神経をあげる!
ゴールデンエイジの時に五感を刺激!
目で見て、教えてもらった通りに体を動かせる人は運動能力が高い!
つまり、運動神経がいい人は真似っこがうまいんです!
各スポーツの基礎となる運動能力を高めるための真似っこトレーニング(^o^)
★不定期開催中★
対象年齢 5歳〜小6
パーソナルレッスンもOK!
1回 3,000円/2回 5,000円
(税込)
兄弟割あり!!
※開催日は毎月末までにご案内いたします。
★グループレッスン開催日★
コロナウイルス
感染拡大防止のため
現在中止しております
★体験受付中★
1回 1,000円
※お一人さま一回まで。
コーディネーショントレーニングとは?
旧東ドイツがアスリートを育成する為に国策として考案したトレーニング方法
【コーディネーション7つの能力】を高めるためのトレーニングです。
この7つの能力とは、運動神経の構成要素と考えており、これらの能力を高めることで、運動神経は向上するといわれています。
どんなスポーツにもコーディネーション化して取り入れることができ、特に幼児〜小学生期に訪れる神経の発達が著しいゴールデンエイジと呼ばれる時期は、このような五感を使っての神経系統の発達を促すトレーニングは非常に有効であると考えられます。
まだまだ日本では馴染みのないトレーニングですが、将来トップアスリートを目指している子供への指導現場には、コーディネーショントレーニングが導入されています。各スポーツの基礎となる体幹力も鍛えます!!
★コーチ★
ORIBIOコーディネーショントレーナー 山根美希
diaパーソナルトレーナー 山本和世
子どもの習いごとはコーディネーショントレーニング!
各スポーツの基礎を養う体操、トレーニングで運動神経を刺激!
dia
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大阪府吹田市青葉丘北7-2 Origin Ship 2F
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